bombazo para los operados en el hospital general de alicante de reduccion de estomago:"recortes en la sanidad publica"

En primer lugar disculpar el que no haya escrito nada desde hace un año estoy estudiando en el centro de adultos de mi pueblo desde el 2008 para sacarme el graduado y termino en septiembre de sacarmelo por eso no escribi nada ando muy liada pero aqui dejo la noticia.

La verdad estoy muy indignada con la seguridad social que tenemos en toda españa en especial la del hospital general universitario de Alicante, pues bien el viernes 30 de abril fui al hospital,primero pase por la consulta del cirujano plastico para avisar a la enfermera de que habia llegado y que estaria un buen rato en la consulta de preanestesia, dio la casualidad que ahi vi al cirujano y le dije lo que me habia dicho su enfermera y ¿saben que? me trato fatal pues me dijo que sin cita no seria atendida y yo le dije oiga a mi su enfermera me dijo no saques cita con el cirujano puesto que tu historial estara e preanestesia y luego tardaran mucho a subir tu historial pero aun asi se puso a gritarme y me dijo que vale que bueno que entonces me atenderia cuand el tuviera un hueco libre entonces me fui y volvi a buscar a su efermera y le comente lo sucedido y me dijo que no pasaba nada que ese cirujano es asi de "simpatico" y que no le hiciera caso que le diese mi numero de historial y nombre y apellidos para en cuanto subiera volver a avisarla y bajar a la planta en donde estaba mi historial y subirlo a la consulta del cirujano.

Baje a preanestesia y ahi me dijeron que todo estaba perfecto,firme los papeles que me dieron y subi a la consulta del cirujano, entonces fui y me acerque al mostrador de las citas y le dije a la que da las citas con el medico haz el favor busca a la enfermera y que me suban mi historial que la enfermera me dijo que te lo dijera, y se nego me toco volver a buscar a la enfermera del cirujano y entonces m volvio a pedir mis datos me dijo esperate y sientate ahora te llamamos, a los 5 minutos salio un enfermero y me volvio a pedir los datis se los di bajo a donde estaba mi historial y lo subio a la consulta del cirujano, estube como media hora esperando, y cuando por fin me llaman por el altavoz y entro a la consulta del cirujano, pero la sorpresa que me lleve al entrar fue horrible, pues nos hace sentarnos y cuando le dije ¿puedo hacerle una pregunta? me dijo si sin ningun problema le dije mire yo lo que quiero que me explique y si podria ser esque me diga que zonas me van a operar pues en una ocasion me dijo una cosa en la otra ocasion otra cosa etc... y me dijo que solo pensaban operarme la piel del estomago , esa que queda bien fofita y tan fea despues de perder tanto peso y porque estaba ya metida en la lista espera desde enero.

Puesto que estan recortando muchos gastos en la sanidad publica, segun el an sacado a cuatro cirujanos plasticos de 10 que habian en ese hospital y se quedan solo 6 para atender toda la comunidad valenciana, pero lo que mas me cabreo esque el hombre al ver que yo me puse a llorar de rabia eh impotencia y al preguntarle mi madre varias veces y yo otras tantas por mi parte se puso altanero y se puso a gritar, le dije que me explicase en que consistia la operacion y de mala gana y con malas formas me lo explico segun me dijo mi obligo es muy problabe que desaparezca debido a que esta muy dañado debido a las anterios cirugias, peritonitis y cirugia bariatrica, segun me conto la piel no la va a dejar tensada ni nada la de arriba se quedara fofita me quedare sin ombligo y con otra cicatriz mas en el estomago, segun el lo del ombligo es lo de menos dijo que no soy ni la primera ni la ultima que se queda sin ombligo y que no pasa nada que si yo mas adelante quiero que me lo reconstruyan deberia meterme a otra cirugia menor, pero eso si que no espere que me hagan las cirugias recontructivas de brazos piernas y pechos pues hasta la del cirugia reconstructiva de la piel del estomago la quitaron de la seguridad social puesto que dicen que ahora esta contemplada como cirugia estetica, y digo yo ¿en donde queda mi dignidad?.

Nunca pense que iban a hacer esto nunca y por mucho que fui y reclame en atencion al paciente no puedo hacer nada por que salvo esa cirugia no me aran ninguna otra y esa me lo espeto bien en la cara solo me la hacen por que estoy operada de reduccion de estomago y por que estoy desde enero en lista de espera que si no ni eso, y se quedo tan ancho... me dijo muchas mas cosas hasta que me canso y le dije que bajase el tono que me estaba molestando y que habian muchas formas de decir las cosas sin ofender.

Estoy bastante cabreada, pues,¿como se atreven decir que la cirugia reconstructiva y reparadora de la piel ahora va a ser vista como cirugia estetica?.
Estan locos,
¿o acaso no tienen otra excusa mas ingeniosa que esa pues con la crisis que hay de trabajo ,no estamos trabajando y en consecuencia cotizando a la seguridad social y no tienen dinero para luego hacerse cargo de lo que nos pasa en la piel despues de haber bajado tanto peso?.
Y que nadie se me alarme pues segun tengo entendido creo que solo hacen la reconstructiva de la piel del estomago en caso de que estuviese muy mal etc...

dieta para despues de operada

esta es la dieta que me dieron despues de operada y consta de 4 partes:

2ª fase DIETA SEMILIQUIDA DE INICIO:

DIAS HASTA EL 4ºDIA POST ALTA (paso4)

-se haran 8 ingestas al dia.

-el volumen de cada ingesta no debe exceder los 200ml.

9 horas:dos yogures desnatados o 200 ml de leche desnatada o 200 ml de bebida de soja con una cucharada pequeña de resource protein instant.

11 horas: 2 yogures desnatados o 2 actimel o 200 ml de leche desnatada o 100 gr de queso fresco desnatado o 1 bol de fruta triturada con una cucharada pequeña de resource protein instant.

13 horas: 1 bol de caldo desgrasado de 200ml o un bol de crema de verduras con una cucharada sopera de resource protein instant y una rebanada de pan tostado.

15 horas:2 yogures desnatados o 2 actimel o 200 ml de leche desnatada o de bebida de soja con una cucharada pequeña de resource protein instant.

17 horas: 200 ml de leche (1vaso) con una cucharada sopera de resource protein instant.

19 horas: 1 bol de pure de verduras de 200 ml o un bol de caldo desgrasado con semola o tapioca clarito y  rebanada de pan blanco tostado.

21 horas:1 manzana o 1 pera cocida o asada.

23 horas: 1 vaso de leche de 200 ml o bebida de soja o 2 yogures,o 2 actimel o 50 gr de queso de burgos mas 1 cucharada sopera de resource rotein instant.

DESDE EL 4º DIA POST ALTA HASTA 1ªVISITA (15 DIAS)

-se haran 8 ingestas al dia.

-el volumen de cada ingesta no debe exceder lo 200 ml.

9 horas: dos yogures desnatados o 200 ml de leche desnatada o 200 ml de bebida de soja con 1.5 cucharada sopera de cereales (ejm.special k,corn flakeees) o una tostada de pan blanco.añadir una cucharada peueña de resource protein instant.

11 horas:1 yogur desnatado  un actimel o 100 ml de leche desnatada o 50 gr de queso fresco desnatado.

13 horas:medio bol de pure con media patata pequeña,50 gr de pollo y una cucharada sopera de resource protein instant, o medio bol de crema de verduras con 75 gr de pescado blanco y una cucharada de resource protein instant,o medio bol de crema de verdura con una clara  de huevo duro rallado y una cucharada sopera de resorce preotein instant.

15 horas:1 yogur desnatado o 1 actimel o 100 ml de leche desnatada o de bebida de soja con una cucharada pequeña de resource protein instant.

17 horas: medio boniato pequeño asado o 1 platano maduro pequeño pisado o 1/2 platano maduro pisado en 1/2 vaso de zumo natural.

19 horas:medio bol de caldo con 75 gr de pescado,1rebanada de pan blanco tostado y una cucharada pequeña de resource protein instant,o medio bol de pure con media patata pequeña,50gr de pollo y una cucharada pequeña de resource protein instant,o medio bol de crema de verdura con 1clara de huevo duro rallado y 1 cuchara pequeña de resource protein instant.

21 horas:1 manzana o una pera cocida o asada.

23 horas: 1 vaso de leche de 200 ml o bebida de soja o 2 yogures,o 2 actimel o 50 gr de queso de burgos.

obserbaciones:

-verduras permitidas(poco fibrosas):calabacin,zanahoria,cebolla,coliflor,brocoli,romanescu,champiñon,tomate sin pepita,berenjena,patata o boniato.

-todos los pescados deben ser blancos.

-todos los lacteos deben ser desnatados.

-si no tolera la leche se puede sustituir por una leche sin lactosa.

-desechar la piel de las frutas.

-para endulzar solo sacarina o espartano.

-los cereales no deben ser integrales ni azucarados ni chocolatados y deben tomarse ablandados en los liquidos.

los pures deben prepararse con caldo de carne desgrasado,caldo de pescado de de verduras.

3ª FASE.DIETA TRITURADA O MUY BLANDA.a partir de los 15 dias con una duracion de 2 a 6 semanas.

-la duracion dependera de cada individuo,estara constituida principalmente por alimentos triturados,blandos o combinados como el yogur,huevos,sopas,pures,etc...

-recuerde que las porciones deberan ser pequeñas ya que su estomago tiene una capacidad de alimento limitada,haciendo necesario comer al menos 6 veces por dia.

-continue comiendo pequeñas cantidades,lentamente,entre 150y 250ml.las comidas deben durar entre 20-30minutos.

-deje de comer en cuanto tenga sensacion de plenitud,hinchazon o dolor.no insistir en comer nada mas ni beber agua porque aumentarian las molestias y favorecerian los vomitos.

-cntinue tomando 2 litros de liquido all dia para evitar la deshidratacion  y el estreñimiento.estas bebidas pueden ser agua,te,jugo de frutas diluido,bebidas no alcoholicas.evitar cafeina,bebidas carbonatadas(gas),azucaradas o energeticas.

-recuerde,los alimentos que tienen proteinas (leche,yogur y queso,carnes,pescados,huevos)son muy importantes en estas fases,deberan consumirse en cada toma y en primer lugar(antes de las harinas,las verduras o las frutas).

consejos sobre como ablandar los alimentos:

-corte el alimento en trozos pequeños.

-coloque el alimento en la licuadora o trituradora.

-agregue el liquido:caldo o leche.

-triture el alimento hasta obtener un pure fino.

-cuele el alimento si no ha quedado del todo liso.

-sozone o utilice especies(pimienta negra,pimienta de canela etc...)para consumirlo.

plan de alimentacion:

desayuno:1L      1H, 1 Cucharada sopera de resource protein instant.

media mañana:1/2L   1F 1/2 cucharada pequeña de resource protein instant.

comida:1P  1H  1V 1/2G 1cucharada sopera de resource protein instant.

media tarde:1/2L   1F  1/2 cucharadapequeña de resource protein instant.

cena: 1P  1H  1V 1/2G 1cucharada sopera de resource protein instant.

antes de acoostarse:1L

elija alimentos de los siguientes grupos para planificar sus comidas.cada grupo presenta distintas cantidades de alimentos equivalentes,cada una de ellas, una racion.

grupo lacteos y derivados:L en plan de alimentacion.

-200ml de leche desnatada

-200 ml de leche de soja

-2 yogures desnatados

-50 gr de queso de burgos

grupo de harinas: H  en plan alimentacion.

-15gr de cereales (special k,fittness,corn flakees.)

- 1 tostada pan blanco (20 gr) o 2 bisctottes.

ablandar en liquidos,evitar panecillos y bollos hasta la 6 u 8 semana despues de la cirugia.intente primero las tostadas y mastique bien.

-50 gr de patata.

-15 gr de semola,pasta cocida (fideos) o arroz

-20 gr legumbres

grupo de las frutas:F en plan alimentacion.

-1 platano maduro pequeño pisado

-1 manzana o pera pequeña cocida o asada

-1/2 vaso zumo (100ml) mas 1/2 vaso de agua (100ml)

evite fruta cruda hasta 6-8 semanas despues de la cirugia,el jugo de frutas sin diluir contiene una cantidad elevada de azucar, lo cual puede causar el sindrome de dumping.

grupo del pescado,carne y huevo: P  en plan de alimentacion.

-50 gr de carne (pollo,ternera,pavo,cerdo en piezas pequeñas y muy blandas)

-75 gr de pescado

-1 huevo (pasado por agua o escalfado)

50 gr de queso fresc de burgos

recuerde,los alimentos de este grupo han de tomarse en primer lugar

grupo de los vegetales:V en plan alimentacion

-calabacin,zanahoria,cebolla,acelgas,judias verdes,espinacas,berenjena,calabaza,tomate sin pepita

evitar los vegetales crudos hasta 6-8 semanas despues de la cirugia,recuerde que deben estar triturados,los repollos,col,coliflor,coles de bruselas,alcachofas y brocoli pueden causar malestar abdominal y flatulencias

menu ejemplo:

desayuno:200ml leche desnatada

15gr cereales

añadir una cucharada sopera de resource protein instant

media mañana: 1 yogur

cmida: 200ml pure proteicos,harinas y verduras mas 1 cucharada pequeña de aceite de oliva.ejemplos:

-pure de calabacin,patata y pollo

-pure de zanahoria,cebolla,patata y merluza

-garbanzos,acelgas y huevo hervido

-cebolla,tomate,lentejas y arroz

-pure de judias verdes,zanahoria  pescad (100ml) y semola(100ml)

-pure de  calabacin y ternera magra (100ml) y sopa de pasta o arroz (100ml)

                   añadir  1 cucharada sopera de resource protein instant

media tarde:100ml de leche de soja

1 platano maduro pequeño pisado

cena:200 ml pure proteicos,harinas y verduras mas 1 cucharada pequeña de aceite de oliva,ver ejemplos de la comida, se puede sustituir por un huevo escalfado pasado por agua,revuelto o en tortilla

antes de acostarse: 2 yogures desnatados

COMO INICIAR LA DIETA SOLIDA:

 se iniciara a partir de 2ª o 3ª semana avanzando progresivamente hasta la 10ª o 12ª llegando asi a una dieta normal,equilibrada,saludable y variada

-debera añadir alimentos solidos a su dieta

-sera gradual

-empiece añadiendo un alimento solido nuevo al dia

PARA INCORPORAR ALIMENTOS SOLIDOS EN SU ALIMENTACION:

-pruebe un pequeño mordisco delalimento y mastique bien,espere 2-5 minutos,si lo tolera bien o no siente molestias repita este proceso en los 2 proximos bocados de alimento

-si tras el 3 bocado no detecta problemas termine de comer el alimento

-si en algun momento se siente lleno,con nauseas o vomita pare de comer y descanse

-tome solamente liquidos claros hasta la proxima comida,vuelva a probar alimentos solidos al dia siguiente

ASPECTOS GENERALES:

-continue realizando 6 comidas al dia y consumiendo pequeñas cantidades de liquido y pures diariamente agregando alimentos solidos segun indicaciones,inicialmente todos los almentos deben ser blandos y cocinados

-registre todos los nuevos alimentos y cualquier problema que tenga en sus registros dieteticos diarios

-mastique bien l comida y los alimentos hasta conseguir una textura casi liquida en la boca antes de tragarlo

4ª FASE.DIETA LIBRE O NORMAL: inicio al tercer mes tras la cirugia

plan de alimentacion

desayuno: 1H         1L

media mañana: 1/2L       1F

comida: 2P    1H   1F    V    1/2G

media tarde: 1/2L

cena: 1P    1H    1F    V   1/2G añadir 2 claras de huevo

antes de acostarse:1L

elija alimentos de los siguientes grupos para planificar sus comidas:

grupo lacteos y derivados:

-200ml leche desnatada

-200ml leche de soja

-2 yogures desnatados

-50 gr de queso fresco de burgos

grupo de harinas:

-15 gr de cereales(special k,fittness,corn flakees)

-1 tostada de pan blanco(20gr) o 2 biscottes

-50 gr patata

-15 gr de semola,pasta cocida(fideos) o arroz

-20 gr de legumbres

grupo de las frutas:

- a partir de  la 6-8semana puede iniciar la ingesta sw frutas crudas,en esta fase todas pueden ser bien toleradas,cocinadas,maduras,crudas...

-1/2vaso zumo (100ml) nA 1/2 vaso de agua (100 ml)

grupo de la carne,pescado, y huevo:

-50 gr de carne(pollo,ternera,pavo,cerdo en piezas pequeñas y muy blandas

-75 gr de pescado

-1 huevo (pasado por agua o escalfado,revuelto o hervido,en tortilla)

-50 gr de queso fresco de burgos

recuerde, los alimentos de este grupo han de tmarse en primer lugar,muchos pacientes toleran el pescado antes que la carne o el pollo

 grupo de las vegetales:

-calabacin,zanahoria,cebolla,acelgas,judias verdes.espinacas,berenjena,calabaza,tomate sin pepita.

evitar vegetales crudos hasta 6-8 semanas despues de la cirugia,recuerde que deben estar triturados,los repollos,col,coliflor,coles de bruselas,alcachofas y brocoli pueden causar molestar abdominal y flatulencias

menu ejemplo:

deasyuno: 200ml de leche desnatada con o sin cafe

 2biscottes o una rebanada de pan tostado

media mañana: 1yogur

1 fruta bien masticada

comida:caldo desgrasado con 100gr de pollo en piezas pequeñas o desmenuzado mas 15 gr de fideos o arroz o pure de patatas (50gr) o pure de verduras

pescado blanco (150gr) hervido o a la plancha,pollo xocido o hervido,huevo escalfado o en tortilla (en pequeños trozos o triturado),rebanada de pan

1cuharada pequeñ de aceite de oliva

1 fruta fresca bien masticada

media tarde:1 yogur desnatado o de sabores

cena:ver ejemplos en comida,en proteicos 50 gr (carne) o 75gr (pescado),añadir 2 claras de huevo mas 1/2 cucharada pequeña de aceite de oliva

antes de aostarse:200ml de leche o 100 ml zumo natural

A PARTIR DEL SEXTO MES:

-debera tomar una dieta de al menos 1200kcal (se ajustara en funcion de sus necesidades) en 5 o 6 tomas,no seran mas de 1 o 2 platos cada vez

-a partir del año tomara de 4 a 5 comidas

plan de alimentacion:

desayuno: 1L    1H

media mañana: 2F

comida: 2P     2H     V    2F    1G

media tarde:1/2L

cena:2P     2H     V    2F    1G

antes de acostarse:1/2L

menu ejemplo:

desayuno:200ml de leche desnatada con o sin cafe

2biscottes

media mañana:1 fruta media o un zumo natural

comida:verdura cruda o cocida

pasta(30gr),patata(100gr),arroz(30gr),legumbres(40gr) o pan integral (40gr)

preteicos:carne pollo,pavo,ternera(100gr) o pescado(150gr) o huevo

1 cucharada sopera de aceite de oliva

1 fruta mediana

media tarde:1 yogur desnatado o de sabores

cena:ver opciones como en la comida,añadir 1 cucharada sopera de aceite de oliva

antes de acostarse:100ml leche desnatada.

llo estoy aun en la tercera fase de la dieta.

 

 

informacion adiconal

-la operación quirurgica le ayudara a realizar las modificaciones de sus hábitos alimentarios y a mantener una dieta baja en calorías durante su vida:por un lado no podrá comer grandes cantidades de comida,y por otro le impedirá absorber parte de los alimentos,especialmente aquellos que aportan un mayor numero de calorías como pueden ser las grasas.

-usted sera capaz de  comer alimentos solidos normales nuevamente,sin embargo,esta inadaptación le llevara varias semanas.

-la progresión a alimentos solidos puede llegar a ser engañosa y requiere una serie de ensayos y errores,no se desanime,si usted encuentra algún alimento que no tolera,espere una semana eh intentelo nuevamente.

-podrían presentarse vómitos ocasionales,principalmente al principio y podría ser debido a intentar comer una elevada cantidad de alimento por ingesta y demasiado rápido.

-usted puede no sentir hambre ni ganas de comer,es importante comer para recuperarse de la cirugía y mantenerse saludable.

-después de unos meses,usted volverá a tolerar una dieta normal.

-su nuevo estomago es mas pequeño que su estomago original,se recomienda beber y comer solo pequeños volúmenes y de forma frecuente.

-es importante que mastique bien su comida,así,esta puede ser digerida facilmente y pasar libremente del estomago al intestino.

-coma y beba despacio,de lo contrario usted puede sufrir nauseas,vómitos o dolor.

-oriente su alimentacion al consumo preferente de alimentos saludables,no tome alimentos ni muy fríos ni muy calientes.

-no progrese su alimentacion muy rápido,tómese un mes para que su sistema digestivo pueda adaptarse a la nueva situación tras la cirugía.

-los medicamentos se deben tomar triturados aunque sean muy pequeños,o bien en forma liquida:no todos los medicamentos se pueden triturar,por lo que debe consultar previamente.

-su medico le recomendara suplementos de vitaminas y minerales para completar la dieta.

-en cuanto a líquidos podrá tomar agua,refrescos sin azúcar,infusiones,siempre en pequeñas cantidades (no mas de 100-150ml cada vez) y separados de las comidas,deje de beber una hora antes de la comida prevista y reiniciar nuevamente una hora después (tomar liquido junto con las comidas puede facilitar que aparezcan nauseas y vómitos),evitar bebidas con gas y los alimentos flatulentos,evite el alcohol.

-cuidado con los alimentos que lleven semillas, o huesos de frutas,o pieles,(mandarinas,uvas,higos chumbos...)pueden obstruir la salida del estomago.

-no tomara fritos,rebozados,salsas,guisos con grasa.

-tome verduras siempre cocidas o asadas (trituradas al principio),y crudas no antes de la 6-8 semana,las frutas en compota o asadas y no crudas hasta la 6-8 semana.

-cocine de forma sencilla la carne, el pescado,y los huevos.

que problemas pueden presentarse:

-VÓMITOS:pueden sentirse nauseas y vómitos si : come muy deprisa,no mastica lo suficiente o masticando poco,bebe agua mientras come,progresa la alimentacion demasiado rápido,realiza menos de 4 comidas al día.

-PERDIDA DE PESO INADECUADA: no abusar de los alimentos líquidos que contienen un alto contenido en energía (calorías)como:zumos de fruta,bebidas con chocolate,dulces y/o bebidas energéticas,al ser líquidos y un elevado consumo frenara la perdida de peso.

-SÍNDROME DE DUMPING:CONSIDERACIONES

-el síndrome de dumping puede ocurrir después de cualquier operación que altera la manera normal en que los alimentos abandonan el estomago.

-se produce por ciertos alimentos como los azucares refinados y grasas densas,que abandonan el estomago e ingresan en el intestino rápidamente.

-los síntomas del síndrome de dumping incluyen mareos ligeros,sudores fríos,calambres abdominales y diarrea,el paciente puede experimentar alguno o todos estos síntomas tras la ingesta de estos alimentos.

-estos alimentos actúan como esponjas,absorbiendo agua en el intestino y dando lugar a los síntomas antes mencionados.

-además de evitar el consumo de alimentos dulces y grasas densas en síndrome de dumping puede evitarse realizando 6 comidas al día y de pequeño volumen.

Eligiendo alimentos con alto contenido en proteínas,bebiendo fuera de las comidas principales,comiendo lentamente,masticando bien y descansando antes de levantarse de la mesa.

-algunas personas encuentran alimentos dulces mas dulces que antes de someterse a la cirugía, y por ello algunas prefieren evitar estos alimentos completamente.

ESTREÑIMIENTO:podría deberse a un inadecuado aporte de fluidos o fibra,falta de ejercicio,algunos medicamentos u otras causas,recuerde:

-beber dos litro de agua al día.

-caminar 30 minutos al día (tan pronto como sea tolerado tras la cirugía).

combinado de ciruela y manzana (cocida,rallada o en puré) o de manzana con cereales integrales 2 ves al día.

DIARREA: causada por alimentos con mucho azúcar o grasa,por consumir alimentos y bebidas al mismo tiempo,algunos alimentos pueden ser bien tolerados un día y producir diarrea al día siguiente.

REFLUJO:después de la cirugía,solo un pequeño porcentaje del estomago esta disponible para recibir alimentos,por ello, usted se sentirá lleno con una pequeña cantidad de alimento,comer mucho,muy rápido y beber mientras come puede producir reflujo,si siente reflujo,deberá realizar los siguientes cambios:

-tome pequeños mordiscos de alimentos cada vez.

-mastique muy bien antes de tragar (unas 30 veces).

-no beba líquidos con las comidas,beba una hora antes o después de las comidas,evite bebidas con cafeína o con alcohol.

-GAS: n ocasiones los pacientes experimentan gas tras la cirugía,si bien en condiciones normales podría ser molesto,tras la cirugía,puede llegar a ser doloroso, para evitarlo siga las recomendaciones:

-tome pequeños sorbos de bebida,despacio,no use pajitas.

-no beba refrescos carbonatados.

tome zumo de frutas diluido (50%agua,50%zumo).

-beba leche sin lactosa.

-evite alimentos que producen gas como legumbres,coles,brocoli, y cebolla.

-coma despacio,tómese tres minutos entre cada bocado y mastique bien.

 

 

gastrectomia tubular "manga gastrica"

Gastrectomía Tubular (Manga gástrica)
Consiste en la resección del 80% del estómago, a expensas de la curvadura mayor, de tal forma que el estómago queda reducido a un tubo (de ahí el nombre vulgar de “manga gástrica”); es, por tanto, una técnica puramente restrictiva.
Es una parte del “cruce duodenal”. Se empezó a utilizar como un primer tiempo de esta técnica, para adelgazar al paciente antes de proceder a la segunda parte y se vio que tenía muy buenos resultados a corto plazo, por lo que se empezó a utilizar como técnica única.. 


Ventajas
- No produce las complicaciones de la malabsorción.
- Menos tiempo operatorio y menos dificultad técnica.
- Menor morbi-mortalidad que las otras técnicas.
- Permite una segunda operación para completar la DBP, si fuera preciso. 


Desventajas
- Más fácil de boicotear que las técnicas mixtas.
- No se conocen los resultados a largo plazo, pero, basándose en la experiencia y la realidad de los enfermos gastrectomizados por otras causas, es probable que, con el tiempo, el estómago recupere su capacidad. 


Indicaciones
- Super-obesos, como primer tiempo del cruce duodenal o del By-Pass gástrico
- Pacientes de alto riesgo que no quieran o no deban aceptar técnicas complejas y largas.
- Que además no sean “comedores de dulces”, con IMC menor de 45 y bien informados de las limitaciones de la técnica.